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準備工作：

確保設備電量充足，或已連接電源。

檢查血壓袖帶和連接管是否完好無損。

確認記錄儀和袖帶尺寸適合患者。

患者教育：

向患者解釋監測的目的、過程和可能的不適感。

指導患者如何佩戴袖帶，通常是上臂。

告知患者監測期間應保持正常活動，但避免劇烈運動。

設備設置：

根據醫囑設置監測的時間間隔，通常為每１５至３０分鐘一次。

確保記錄儀已正確設置并開始記錄。

佩戴袖帶：

將袖帶固定在患者上臂，確保袖帶中心位于肱動脈上方。

調整袖帶松緊度，確保能插入一至兩指。

開始監測：

啟動記錄儀，開始自動監測。

確保患者了解如何應對監測過程中的充氣和放氣。

監測期間：

患者應記錄日常活動和可能影響血壓的事件。

確保患者在監測期間保持正常飲食和睡眠。

結束監測：

在預定時間結束后，停止記錄儀。

從患者手臂上取下袖帶。

數據下載和分析：

將記錄儀中的數據下載到計算機或分析系統。

分析數據，包括日間、夜間和２４小時平均血壓值。

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